Ett enklare lov

Nu börjar sportlovet och med det höjs förväntningar på vad man borde göra. Här kommer Föräldrasupportens bästa tips inför lovet.

EvaLena Johansson Bergman på kommunens föräldrasupport ger tips för ett enklare sportlov.

Planera lovet tillsammans med barnet

Vad vill barnet göra under lovet? Vill barnet mest hänga med kompisarna eller få extra tid att spela Fortnite? Vilka förväntningar har du som förälder på hur lovet ska se ut? Att planera tillsammans stärker gemenskapen i familjen även om alla önskemål inte går att genomföra.

Vad har ditt barn behov av?

En del barn gillar att ta dagen som den kommer och behöver kanske vila från vardagslunken.
Andra mår bäst av att följa sina invanda rutiner med mat, sömn och planerad aktivitet. Sätt
fokus på det som passar ditt barn och er familj!

Hitta tid till trevliga stunder tillsammans

Det behöver inte vara dyra eller tidskrävande aktiviteter. Gör en miniutflykt med korvgrillning eller gör kvällsfikat med extra guldkant. Spela spel eller se på favoritserien tillsammans. Skidsemester
eller skoterturer är fantastiska men är inget måste för att skapa de bästa minnena.

Föräldrasupporten

DELA VIA SOCIALA MEDIER

Text: EvaLena Johansson Bergman

Foto: Luleå kommun

Logotyp